Очаровательная Елена готова поделиться своими секретами и рассказать, как похудеть в ногах и бедрах в домашних условиях. Наглядным примером для нас станут 5 видео-уроков фитнеса, где мы узнаем, как сделать ноги стройными.
Вы увидите:
- тренировку ног от Дженнифер Энистон;
- 15-минутное занятие на тему: как похудеть в ногах в домашних условиях;
- занимательный курс упражнений от Синди Кроуфорд;
- комплекс простых упражнений для похудения ног;
- и под конец — 5 самых эффективных упражнений для похудения ног.
Ловите бомбовую подборку для самых упорных!
