Современные Пол Дэнс (pole dance) Уроки pole dance от команды PoleAerialDance (часть 1)

Уроки pole dance от команды PoleAerialDance (часть 1)

Поделиться
, / 2043 0
Уроки pole dance от команды PoleAerialDance (часть 1)

Вашему вниманию предлагаем первую подборку уроков pole dance от студии PoleAerialDance.

В этой подборке вы увидите:

  • стойки на пилоне;
  • стойки у пилона;
  • стойки на руках;
  • смена ног с вращением;
  • подъем по пилону с вращением;
  • выход из облета в стойку;
  • шпагаты на пилоне;
  • «супермен» на пилоне;
  • упражнения для танцевальной импровизации на пилоне.














Видео подготовлены проектом P&A Dance (Pole and Aerial Dance. Connect with the world!) — тренировочные поездки в Нью-Йорк, мастер-классы мировых звезд в России, интересные видео, обучалки и мотивирующие проекты для любителей pole & aerial dance.

Информация о PoleAerialDance.

Ответить

Ваш адрес электронной почты не будет публиковаться.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.