Уроки Уроки фитнеса Уроки фитнеса от Катерины Буйды: «Стройные бедра и упругие ягодицы»

Уроки фитнеса от Катерины Буйды: «Стройные бедра и упругие ягодицы»

Поделиться
, / 6070 0
Уроки фитнеса от Катерины Буйды: «Стройные бедра и упругие ягодицы»

Совсем недавно мы имели возможность познакомиться с уроками фитнеса от Екатерины, в прошлый раз мы изучали упражнения, которые помогут сделать талию тонкой. Если вам пришлась по душе манера преподавания Буйды, предлагаю очередную подборку занятий по фитнесу. На этот раз мы изучим упражнения для ягодиц, прокачаем наши бедра. Они нам еще понадобятся для зажигательного booty dance, ведь так?

Уроки фитнеса включают:

4 урока — упражнения для ног и ягодиц «Стройные бедра и упругие ягодицы»



2 урока — упражнения для ягодиц «Красивые ягодицы»

1 урок — упражнения для внутренней поверхности бедра и ягодиц